Mein Tag beginnt sehr Früh, zwischen 6 und 7 Uhr stehe ich auf. Brauche keine Anlaufzeit bin sofort hell wach. Nach den Duschen schaue ich mir im TV die Weltnachrichten an ,bei mir beginnt der Tag immer mit 3-4 Tassen Kaffee, muss sein zählt bei mir zum Lebensgenuss. Wieviel Tassen Kaffee braucht ihr um in Schwung zu kommen ? Bevor ich mich vor den PC setze um ins ML-Portal zu schauen , geht es mit Hund Jacky Gassi bei jeden Wetter . Ich kann nicht sofort frühstücken ,habe Früh nie Hunger. Das Frühstück da gehört außer Kaffee bei mir 2- 3 Zeitungen dazu. Es soll ja Fünf L geben ,nach dem man Leben kann wenn man älter oder alt werden möchte. Mein Wunsch wäre 85 Jahre. Die bekannten 5 L fürs lange Leben kennt ihr vielleicht. Ich versuche mindestens 4 L auszuleben. Die ersten beiden L sind Leben und Lieben. Ohne Liebe funktionieren die anderen L nicht. Liebe ist das was die Herzen zum singen bringt. Das 3 L steht für Lachen. Lachen ( öfters Lachen ist ganz wichtig )mit Liebe bringt Freude und Glück. Das 4 L ist Zuhören und verstehen. Diese 4 L sind für mich die Grundlagen für ein erfülltes und vielleicht langes Leben.