Jeder/die meisten von uns haben bestimmt das schon hinter sich? Ich versuche soweit es geht ruhig zu bleiben, um keine positive Energie zu verschwenden, zwar nicht einfach meistens gelingt es mir, den man trennt sich nicht ohne Grund/Gründe, sich Ablenkung verschaffen egal mit was, und für mich ganz wichtig, nicht alle Menschen/Personen über einen Kamm zu scheren. Das nicht alle gleich sind, ist klar. Und jede/r so wie er/sie es mag.

Hättest du gefragt, wie geht ihr mit Trauer um, da hätte ich ne aktuelle Antwort drauf gehabt. Mit Enttäuschung? Hm... Wenn mein Herz dran hing, dann knabbere ich da länger dran. Zum Glück habe ich Familie und die besten Freunde der Welt. Und die helfen mir allein schon damit, daß sie da sind und ich immer mit ihnen reden kann.

@Bin_da, mach Du einen neuen Beitrag im Bezug Trauer auf, ich hätte dann auch eine Aktuelle Antwort darauf. Sei froh Freunde zu haben die für Dich da sind, und mit denen Du reden kannst.

Ich erlaube mir ein oder zwei Tage sauer zu sein, verbringe alleine mine zeit und verwöhnen mich, dann richte ich mein Krönchen und es geht weiter .

Wir sind einfach zu komplex gerade wenn es um psychisch emotionale Themen geht. enttäuschen kann ja erstmal vieles. Ist man von einem Film enttäuscht von dem man sich mehr gewünscht hat oder von Freunden von denen man bestimmte Aktionen und Verhaltensweisen niemals erwartet hätte? oder geht es um Liebe? Enttäuschung kennt viele Stufen von leicht und kurzfristig bis zu schmerzhaft und lange anhaltend. kurz der Umgang hängt von der Art ab der Enttäuschung ab. Dazu kommt deine psyche. Manche Menschen können nicht im Ansatz damit umgehen andere Stecken vieles weg. vielleicht mal etwas genauer was du für eine Enttäuschung meinst

@ DerOhneSixpack, Enttäuschungen allgemein sind gemeint .

Ich bin enttäuscht, daß der Trauerthread gelöscht wurde

Vielleicht lag es daran, daß da zu wenig Trauer und zuviel Politik drin war.. Gruß Klaus

ja allgemein ist schon verständlich aber allgemein ist wiederum auch alles. angefangen von kleinen bis zu großen Enttäuschungen. sorry wenn ich da so bohre aber in meinen Augen ist das alles sehr unterschiedliche um eine vernünftige Antwort zu geben. sagen wir mal allgemein ja erwachsen muss man damit umgehen und das steht an erster Stelle. damit ist schon viel getan.

Je nachdem, wie schlimm die Enttäuschung war, heul ich ein paar Tage, und lass den Kopf hängen. Dann geht mir irgendwann mein eigenes Gejammere auf die Nerven, ich trete mir selbst in den Hintern, und dann gehts wieder.

Ich trainiere Boxen und Selbstverteidigung. umso größer die Enttäuschung desto größer die dellen im Sandsack :) irgendwo muss die Energie hin und davon ist reichlich vorhanden. Doch manchmal hilft es auch nicht je nachdem was es war.