Hallo liebes Buchmädchen, Du sprichst mit Pflanzen ,habe ich auch mal gehört .sollen aber nur Frauen tun. Lass doch Karlchen sein Spaß ,er hat eben so eine Neigung. Ist oft angeboren. Stell dir mal vor du hättest ein Kind was auch SM Neigung hat. Das würdest du doch sicher auch weiterhin lieben. Du bist ja keine SMlerin sondern Bücherfan , Was für Buch liest du den zur Zeit ? Lg

Hallo Klauspeter, im Moment lese ich nichts, kann mich leider noch nicht konzentrieren, nach dem tod von meiner Mutter. 😔

Hallo liebes Buchmädchen , Kann dich verstehen das du durch deinen Verlust der Mutter noch nicht wieder Bücher lesen kannst. Als mein Vater starb habe ich das zu spät erfahren ,als meine Mutter starb stand ich an ihren Grab. Ich bin ein lebensfroher Mensch aber der Tod meiner Mutter hatte mich schon ganz schön belastet, sie war erst 72 Jahre hatte keine Krankheiten der Tod kam so plötzlich. Ich habe mir geschworen älter als meine Mutter zu werden. Mein Schwester ist auch so plötzlich noch vor der Rente an den Folgen von einen Schlaganfall gestorben. Ich war nicht zur Beerdigung viel zu spät erfahren. Ich war außer bei meiner Mutter zu keiner Beerdigung. Mein Bruder Hans der Musiker lebt noch im Osten ,ob jetzt auch noch weiß ich nicht. Mein großer Bruder Dieter wurde bei einer Schlägerei abgestochen. Mein Bruder Hans bei dem ich in der Band Schlagzeuger war ,sendet auch kein Signal ,ob er noch lebt und ich weiß nicht wo er wohnt. Also wenn der Hans mal stirbt falls er noch leben sollte werde ich nicht am Grab stehen . Ich bin wahrscheinlich der letzte aus unsere Sippe. Habe mir ein Baum im Friedwald wenn ich mal sterbe ausgesucht. Da kommt an den gekauften Baum im Wald nur mein Namenschild. Angeblich soll gesunde ausgewogene Ernährung und Bewegung ein Garant für eine lange Leben sein. Ernährung ist bei mir immer gesund ,nur Bewegung habe ich im Moment Monatelang keine ,komme nicht aus den Haus raus. Ersehne die OP . Der Genuss von Rotwein und Schokolade soll laut Wissenschaft gut fürs Herz sein. Angeblich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankung senken ,soll wissenschaftlich erwiesen sein. Studien über Gesundheit gibt es ja wie Sand am Meer, was wirklich hilft kann man als Laie nicht sagen. Ich wünsche dir ein langes Leben ohne Beschwerden. Lg Macht mich ganz verrückt ,jeder Tag ist wie der andere ,kann manchmal auch nicht lesen. Ich kann nur aus mein Fenster schauen und das bei meinen großen Bewegungsdrang. Erwarte sehnsüchtig mein OP Termin wegen mein Arthrose Knie ,die ständigen Schmerzen machen mich ganz irre. Ich könnte manchmal aus Verzweiflung mit den Kopf an die Wand rennen. Meine einzige Freude ist mein Hund Jacky ,der schaut mich manchmal als wüsste er wie es mir in meiner Einsamkeit geht. Jetzt ist meine Post zu lang geworden ,kommt dadurch als wenn ich zu dir spreche. Ich habe schon lange mit niemanden sprechen können, komme nicht in mein Senioren Kreis. Ich wünsche dir von ganzen Herzen das du deine Trauer gut überstehst. Noch eine Frage vielleicht kennst du dich aus. Schadet normales Fernsehen den Augen oder Körper. Ich habe 3 Meter Abstand zum TV. Ich hatte beim TV sehen plötzlich alles verschwommen gesehen ,gewaltigen Schweißausbruch, Schwindel und Übelkeit ,konnte mich noch ins Bett schleppen mit den Rollator ,Dachte wenn ich jetzt sterbe bemerkt man das vielleicht erst nach Tagen. Lg

Peterklaus, ich wünsche Dir alles Gute und auch ein gesundes langes Leben. Schokolade und Rotwein halte ich für ein Mythos. Ich denke, das ist gesundheitlich nicht bewiesen. Und jeder hat eine andere Meinung dazu. Jedenfalls, gibt es dazu viele Studien. Ob Fernsehen den Augen schaden bezweifle ich auch. Vielleicht, wenn es ein TV Marathon über Stunden ist, hat man vielleicht etwas Kopfschmerzen und die Augen tun etwas weh. Aber, ernsthafte Augenschädigungen durch Fernsehen Nein. Ich hab leider meine Eltern verloren. Und auch alle meine Tanten und Onkels. Ich versuche mit der Trauer umzugehen, aber das ist ja noch frisch. Schönes gemütliches Wochenende.

Liebes Buchmädchen. Du hast all deine Verwanden wie Tanten und Onkels verloren. Dazu die Eltern, versuchst mit der Trauer umzugehen. Hört sich schlimm an, bewundere dich wie du das schaffst. Ich hoffe und wünsche dir von ganzen Herzen das es dir gelingt mit der Trauer gut umzugehen. Ich wüsste nicht wie man mit Trauer umgeht ,also wie lange umgeht ob man sich da einsam zurück ziehen sollte, aber davon wird es ja auch nicht besser und trösten ob das Sinn ergibt weiß nicht ,jeder Mensch ist anders. Habe auch keine Trauer empfunden als meine Eltern gestorben sind ,obwohl ich sehr gute Eltern hatte. Auf den Friedhof zu Beerdigung meiner Mutter war ich verzweifelt das mir keine Tränen gerollt sind wie bei mein Bruder. Ob TV die Augen schatten könnte gibt es keinen Wissenschaftlichen Beweis da hast du völlig Recht ,bei Flachbildschirm TV wahrscheinlich nicht . Ich habe mal gelesen der Abstand ist wichtig ,da TV auf längere Zeit die Augen anstrengt. Schokolade und Rotwein. Warst du mal in Frankreich ? Da trinkt man sehr oft Rotwein zum Frühstück soll gut fürs Herz sein ,kommt aber auf die richtige Temperatur an. Schokolade ist ja ein wahres Geschmackserlebnis soll auch die Bl**zufuhr zum Gehirn beschleunigen ,enthält Polyphenale ,macht fröhlich. Hat sicher noch viele gute Eigenschaften die ich aber noch nicht kenne, Mache um Schokolade und Wein einen großen Bogen. Verschenke diese Dinge aber gern. Dir liebes Buchmädchen wünsche ich alles Gutes und das du bald wieder Bücher lesen kannst.Lg

Ja genau Polyphenole, kommen auch in allen Obstsorten und Gemüsesorten vor, besonders reichhaltig in Beeren. (Heidelbeeren, Brombeeren, Johannisbeeren) Nüsse, Äpfeln, Pflaumen und Kirschen. Aber auch in Kaffee und Tee sind sie erhalten. Polyphenole wirken positiv auf Immunsystem, senken den Bl**druck und wirken Entzündungshemmend. Auch Flavanole und Resveratrole sind sekundäre Pflanenstoffe, die zur Gruppe der Polyphenole gehören. Flavanole kommen in der kakao ohne und sollen Bl**drucksenkende Wirkung haben. Man könnte sagen, nicht Rotwein und Schokolade sind gut fürs Herz, gut sind die enthaltenen Polyphenole. Danke für die Wünsche. Hoffe das es bald wieder besser klappt mit dem Lesen. Wünsche dir einen schönen Samstag.

Liebes Buchmädchen. Danke für dein aussagekräftigen Bericht ,man merkt du hast Wissen. Was auch gut sein soll Magnesium ,ich schlucke täglich 2-6 Pillen. Schau doch mal in Wissen Portale rein, vielleicht lenkt das ab von deiner Trauer. Immer wieder passiert ein Abschied ,immer wieder ein "letztes " Niemals ist man stets und ständig mit einem anderen Menschen zusammen. Weder mit der Mutter, noch mit dem Vater ,nicht mit Freunden ,Kindern , Partner, Partnerin. Im Leben gibt es ein kommen und gehen. ,loslassen um weiterzumachen . Es gibt immer wieder etwas Wunderbares ,wünsche ich dir liebes Buchmädchen jedenfalls. Lg

Meine Waschmaschine war auch ganz begeistert 😀

So viele Magnesium Kapseln? 🤔 Also, mein Rat der Spruch viel hilft viel. Ist nicht ratsam.

Vorsicht, zu viel Mg verursacht Dünnschiss. Nicht mehr als 1/2 g pro Tag

Oh sorry, habe von Seite 2 aus gepostet und die vorhergehenden Antworten noch nicht gesehen...

Vorsicht, zu viel Mg verursacht Dünnschiss. Nicht mehr als 1/2 g pro Tag